Gestion du temps et des priorités
Objectifs pédagogiques
A la fin de la formation, le participant sera capable :
• de s’approprier les outils et méthodes pour gérer son temps de manière optimale
de (re)devenir maître de son temps •
• de savoir trier les urgences et les priorités
Public cible
Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant optimiser la gestion de son temps.
Durée
1 journée (7h)
Pré-requis
Aucun
Méthode
Méthode participative et interactive basée sur l’échange et le partage.
La situation de chaque participant sert de base et d’exemple à la présentation et à l’utilisation des différents outils.
La méthodologie permet de mettre en commun les bonnes pratiques et les découvertes du groupe afin de trouver des solutions à des difficultés ou des questionnements.
Plan de mise en application individuel établi par chaque participant à la fin de la formation.
Programme
Généralités
• Partage des objectifs de chaque participant
• Autodiagnostic : Une plongée introspective pour comprendre sa relation personnelle avec le temps.
• Le temps et le rapport que j’entretiens avec lui : Exploration des perceptions individuelles du temps, et comment ces perceptions peuvent influencer la gestion quotidienne.
Gérer son temps de manière stratégique
• Les imprévus et les demandes : Stratégies pour anticiper et gérer les événements imprévus tout en répondant aux demandes professionnelles.
• Savoir dire non : L'art délicat de dire non sans compromettre les relations professionnelles, en préservant son temps et ses priorités.
• Les interruptions : Techniques pour minimiser les interruptions tout en restant accessible et productif.
• Les mails et le téléphone : Bonnes pratiques pour une utilisation efficace des outils de communication sans être submergé.
• Les urgences et les priorités : Méthodes pour reconnaître la différence entre les urgences et les priorités, et équilibrer les objectifs à court et long terme.
Et en pratique, on fait comment?
• Les outils qui aident : Présentation et démonstration d'outils pratiques pour une gestion du temps efficace, adaptés aux besoins individuels.
• Élaboration d'un plan d'action personnalisé individuel à la fin de la formation.
Lieu
Au Germoir des talents
Col de Lamormenil, 16
6960 Manhay
Tarif
Prix pour professionnel: 495€ HTVA*
Prix pour particulier: 295€ TVAC*
